Медицинский калейдоскоп «Простые правила здоровья»

Для читателей Кинешемского филиала №1 в Кинешемской местной организации ВОС ведущий библиотекарь Марина Горбачева провела медицинский калейдоскоп «Простые правила здоровья». В рамках встречи был представлен обзор журнала «Будь здоров». Особое внимание было уделено материалам, опубликованным в журнале, в частности, статье Т. Абрамовой «Давайте говорить друг другу комплименты», раскрывающей психологический аспект поддержания здоровья, а также статье «Секреты хорошего йогурта», посвященной полезным свойствам этого продукта.

Участники встречи активно включились в обсуждение вопросов здорового образа жизни, делились своим опытом, отвечали на вопросы и рассказывали о личных рецептах поддержания молодости и укрепления здоровья. Значительное место в беседе было отведено вопросам правильного питания, целебным свойствам трав, фруктов и овощей, а также необходимости отказа от вредных привычек и соблюдения режима дня.